بواسیر خارجی + نحوه درمان آن😳

بواسیر خارجی، یک عارضه شایع که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد، می تواند باعث ناراحتی، درد و خجالت شود. هموروئید خارجی با مشخصه رگ های متورم اطراف مقعد، می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله زور زدن در هنگام دفع مدفوع، یبوست یا اسهال مزمن و بارداری باشد. در حالی که هموروئید خارجی می تواند آزاردهنده باشد، درک علل، علائم و گزینه های درمانی موجود، به افراد کمک می کند تا به طور موثر این وضعیت را مدیریت کرده و به دنبال راه حل برای تسکین آن باشند. در این مقاله، ما به بررسی علل، علائم و روش های درمانی موثر برای هموروئید خارجی می پردازیم تا افراد را قادر سازیم تا کنترل سلامتی و رفاه خود را به دست گیرند.

درک بواسیر خارجی

هموروئید خارجی، رگ های متورمی هستند که در زیر پوست اطراف مقعد قرار دارند و اغلب به دلیل افزایش فشار در ناحیه رکتوم ایجاد می شوند. این افزایش فشار می تواند باعث تورم و بیرون زدگی رگ ها شده و منجر به ناراحتی، خارش و درد شود. هموروئید ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله موارد زیر ایجاد شود:

✔ زور زدن در هنگام اجابت مزاج

✔ یبوست یا اسهال مزمن

✔ نشستن یا ایستادن طولانی مدت

✔ چاقی یا اضافه وزن

✔ بارداری و زایمان

✔ افزایش سن

در حالی که هموروئید خارجی می تواند در هر سنی رخ دهد، اما در بزرگسالان شایع تر است و با افزایش سن بدتر می شود. خوشبختانه، چندین گزینه درمانی برای کاهش علائم و تسکین افراد مبتلا به هموروئید خارجی در دسترس است.

علائم هموروئید خارجی

علائم هموروئید خارجی می تواند بسته به شدت عارضه و عوامل فردی متفاوت باشد. علائم شایع هموروئید خارجی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

✅ درد یا ناراحتی، به خصوص در هنگام اجابت مزاج یا نشستن

✅ خارش یا سوزش در اطراف مقعد

✅ تورم یا توده نزدیک مقعد

✅ خونریزی، به خصوص در هنگام اجابت مزاج

✅ نشت مدفوع یا مخاط

✅ احساس دفع ناقص مدفوع

افرادی که این علائم را تجربه می کنند، باید برای تعیین علت زمینه ای و درمان مناسب هموروئید خارجی، تحت ارزیابی و تشخیص پزشکی قرار گیرند.

گزینه های درمانی موثر بواسیر خارجی

چندین گزینه درمانی برای مدیریت و کاهش علائم هموروئید خارجی در دسترس است، از روش های مراقبت شخصی تا مداخلات پزشکی. گزینه های درمانی موثر برای هموروئید خارجی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

❌ مراقبت های شخصی:

✅ تغییرات رژیم غذایی: افزایش مصرف فیبر از طریق میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات می تواند به نرم شدن مدفوع و تسهیل اجابت مزاج منظم کمک کند و فشار روی ناحیه رکتوم را کاهش دهد.

✅ آبرسانی: نوشیدن آب فراوان در طول روز می تواند از یبوست جلوگیری کرده و به منظم شدن روده کمک کند.

✅ حمام: خیساندن ناحیه مقعد در آب گرم به مدت 10 تا 15 دقیقه، چندین بار در روز، می تواند به کاهش تورم و تسکین ناراحتی کمک کند.

✅ درمان های موضعی: کرم ها، پمادها یا شیاف های بدون نسخه به کاهش خارش، التهاب و درد ناشی از هموروئید خارجی کمک می کنند.

❌ مداخلات پزشکی:

✅ روش های غیر جراحی: روش های کم تهاجمی مانند بستن با باند لاستیکی، اسکلروتراپی یا انعقاد مادون قرمز ممکن است برای کوچک کردن یا حذف هموروئید خارجی با قطع خونرسانی به آن ها توصیه شود.

✅ درمان جراحی: در مواردی که روش های محافظه کارانه و مداخلات غیر جراحی در تسکین علائم ناموفق باشند، برداشتن جراحی هموروئید خارجی (هموروئیدکتومی) برای کاهش علائم و جلوگیری از عوارض ضروری است.

❌ تغییر سبک زندگی:

✅ از زور زدن اجتناب کنید: زور زدن در هنگام دفع مدفوع می تواند علائم هموروئید خارجی را تشدید کند. افراد باید از نشستن طولانی مدت روی توالت خودداری کنند و برای حفظ عادات منظم دفع تلاش کنند.

✅ ورزش منظم: انجام فعالیت بدنی منظم، مانند پیاده روی، شنا یا دوچرخه سواری، می تواند به منظم شدن روده و جلوگیری از یبوست کمک کند و خطر ابتلا یا بدتر شدن هموروئید خارجی را کاهش دهد.

✅ حفظ بهداشت مناسب: تمیز و خشک نگه داشتن ناحیه مقعد، استفاده از دستمال های مرطوب ملایم یا دستمال توالت بدون عطر و اجتناب از صابون های خشن یا محصولات معطر می تواند به جلوگیری از سوزش و ناراحتی ناشی از هموروئید خارجی کمک کند.

نتیجه گیری

هموروئید خارجی می تواند برای افراد مبتلا، باعث ناراحتی، درد و مشکلاتی شود، اما گزینه های درمانی موثری برای کاهش علائم و تسکین وجود دارد. با درک علل، علائم و روش های درمانی موجود برای هموروئید خارجی، افراد می توانند گام های پیشگیرانه ای برای مدیریت این عارضه شایع و بهبود کیفیت زندگی خود بردارند. 

سوالات متداول